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                  如何保證內(nèi)蒙古月餅的新鮮度?

                  點(diǎn)擊:411 發(fā)布時(shí)間:2020-08-25

                  一年一度的團(tuán)圓佳節(jié)又到了。大家歡聚一堂的時(shí)候,會(huì)有各種各樣的吃的在等待著我們。月餅,也是我們在中秋節(jié)不可缺少的節(jié)日美食!面對各種各樣琳瑯滿目的月餅,我們可一定要謹(jǐn)慎哦~!

                  保證新鮮度

                  保質(zhì)期內(nèi)的東西可以購買,儲(chǔ)存時(shí)也盡量在通風(fēng)陰涼避光的地方哦!軟餡的月餅基本可以在7天到10天左右保證它的美味,而硬餡的,堅(jiān)果類的月餅,可以稍微久一些。但是還是建議大家在中秋前3天內(nèi)購買月餅,即買即食更好~

                  特殊人群少量食用

                  對于快當(dāng)媽媽的女人來說,和寶寶一起過中秋也是比較有意義的一件事,可是不要忘記,雖然月餅的營養(yǎng)很豐富,可是含糖和油脂量也是很高的,所以孕婦吃的時(shí)候要注意量;老人和孩子也是屬于特殊人群,腸胃消化功能都屬于比較弱的,月餅屬于比較難消化的糕點(diǎn),所以老人和孩子吃的時(shí)候也要注意節(jié)制量。

                  如何保證內(nèi)蒙古月餅的新鮮度?

                  吃月餅的時(shí)候不要邊吃邊喝水

                  很多人都覺得,吃月餅會(huì)感覺很膩,所以會(huì)準(zhǔn)備一杯溫開水,邊吃邊喝,其實(shí)這樣也是不可取的哦~!我們都知道,吃飯的時(shí)候不可以邊吃邊喝,因?yàn)樗畷?huì)稀釋我們的胃液,讓我們消化和吸收的能力變?nèi)酰敲疵鎸@個(gè)難消化的月餅,就更是需要注意了。正確的方法就是吃完后喝些溫?zé)岬幕ú?,幫助我們消除月餅帶來的甜膩感。而茶和湯也是一樣的道理,就是我們可以喝茶而不選擇喝水。

                  分塊食用,根據(jù)月餅的餡來選擇吃

                  有的人喜歡吃蓮蓉,有的人喜歡吃蛋黃,每個(gè)人的口味都是不一樣的,可是也有很多人的身體適應(yīng)吃五仁或者有的人吃多了蛋黃的就會(huì)不舒服!那么還有的人想吃好多口味的,可是又怕吃多了傷身體,所以我們可以選擇把月餅切成四塊,分塊來食用,這樣就可以多吃幾種味道的,還不會(huì)導(dǎo)致因?yàn)槌栽嘛炦^多而帶來的不適感!

                  吃完東西后,不要立刻活動(dòng)

                  吃月餅賞月,是很愜意的一件事情,一家人聚在一起,其樂融融~!大家吃著東西,也別忘了提醒孩子們,不要立刻去活動(dòng)或者去玩,盡量休息下,停一下再去活動(dòng),孩子比較喜歡蹦蹦跳跳,大概在吃完東西15分鐘后去玩就剛好,并且提醒注意孩子安全,有任何不適要立刻找家長!


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